上腕骨外側上顆炎という病気は近年、名前とは裏腹に結構身近な病気になってきました。一般的には「テニス肘」と呼ばれている病気で、その名の通りテニスをしている方によく見られます。デスクワークなどで長時間マウスを操作したり、ゴルフをしている方にも見られます。上腕骨外側上顆とは肘の外側の事で、ここには手首や指を動かしている筋肉が付いています。この筋肉を酷使して負担がかかると、炎症を起こしてしまい痛みが発生してしまいます。
同様に肘の内側に起こる場合は上腕骨内側上顆炎と呼ばれ、「ゴルフ肘」と呼ばれることもあります。ゴルフの場合はこちらの方が多く見られます。
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上腕骨外側上顆炎、上腕骨内側上顆炎共に多くの場合では、安静にしていると痛みはありません。しかし、肘や手首を使う動作時には痛みが発生してしまいます。こうなるとマウス操作やテニスやゴルフ以外にも、雑巾を絞ったり物を掴むだけの動きで痛くなることもあるでしょう。
治療は基本的に保存療法が取られます。ゴルフやテニス、マウス操作など痛みの原因となる運動は出来るだけ控えて安静に努めます。更に手首や指のストレッチをこまめに行い、痛み止めや消炎湿布を貼りましょう。それでも痛みが続く場合や治癒が認められないようであれば、手術をする場合もあります。
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